シンプルなワークアウトログ - アイロノーツ
Ironotesアプリは、iPhoneユーザー向けのシンプルなワークアウトログアプリです。このアプリでは、独自のワークアウトを簡単に作成し、進捗状況を追跡することができます。ワークアウト中には、持ち上げる重量と回数を更新し、各セットを完了とマークし、休憩することができます。アプリには、再開する時間を通知する休憩タイマーも含まれています。
以下はIronotesの主な特徴のいくつかです：
- 独自のワークアウトに完全な自由度：エクササイズの名前を自由に付けることができ、スーパーセット、ドロップセット、サーキット、RPEを追跡することができます。
- エクササイズタイトルの自動補完により、ワークアウトの作成が迅速かつ簡単になります。
- エクササイズのビジュアルプロンプトにより、ワークアウトの作成がより迅速になります。
- 各エクササイズに休憩タイマーを設定することができ、トラックに乗るのに役立ちます。
- ワークアウトをCSVファイルとしてエクスポートして、さらなる分析に利用することができます。
- ワークアウト中にモチベーションを高めるためのエクササイズの統計とチャート。
- ワークアウト後にパンプされた状態を維持するためのワークアウト詳細セクション。
- 7日間と14日間の期間概要で時間の経過に応じたパフォーマンスのスナップショット。
- 日付、ワークアウト、エクササイズ名でフィルタリングして、簡単にトラッキングすることができるワークアウト。
- 進捗状況を追跡するために、各ワークアウトとエクササイズにメモを追加することができます。
- ワークアウトの時間を追跡するためのタイマー。
- 重量をポンドまたはキログラムで記録するオプション。
- セットにタグを追加して追加の整理ができます。
- 利便性のためにワークアウトを簡単に複製することができます。
- ワークアウトは、許可する場合にはフィットネスアプリに表示されることがあります。
- すべてのワークアウトはiCloudに安全に保存され、簡単にアクセスできます。
Ironotesの無料版では、直近の3つのワークアウトを追跡することができます。この制限を解除するには、Ironotes PROに登録することができます。PROサブスクリプションは、iTunesアカウントを通じて請求され、現在の期間の終了前に少なくとも24時間前に自動更新をオフにしない限り、自動的に更新されます。サブスクリプションは、iTunesアカウントの設定で管理することができます。未使用のサブスクリプションの返金は行われません。
IronotesはApple Healthとも連携しており、必要な権限を付与するとフィットネスアプリでワークアウトを自動的に更新することができます。
